Jenn Nelson es una mujer sobria y sobreviviente de cáncer de mama. Se une a Verónica y discuten su negación del consumo de alcohol, el descubrimiento de su cáncer de mama a los 33 años y lo que marcó la diferencia en su sobriedad.
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“Me encantaría decir: ‘Oh, dejé de beber porque tenía cáncer’. Ese no fue el caso. Es muy difícil volverse sobrio y dejar el alcohol incluso en un espacio saludable”. -Jenn Nelson
Las investigaciones han demostrado un vínculo muy fuerte entre el consumo de alcohol y el cáncer. En comparación con las mujeres que no beben nada, las mujeres que toman tres bebidas alcohólicas por semana tienen un riesgo 15% mayor de cáncer de mama. Los expertos estiman que el riesgo de cáncer de mama aumenta otro 10% por cada bebida adicional.
Hoy me acompaña Jenn Nelson para hablar sobre el vínculo entre el cáncer de mama y el alcohol.
A Jenn Nelson le diagnosticaron cáncer de mama a los 33 años. Sorprendentemente, se le brindó poca información sobre los riesgos del consumo de alcohol y su relación con el cáncer de mama a pesar de tener antecedentes familiares y un diagnóstico a temprana edad. Eliminar el alcohol de su vida fue un camino lleno de baches; Verónica la ayudó a descubrir y sanar las razones por las que bebía y a convertirse en una persona sobria, conmovedora y segura de sí misma.
La historia de Jenn es una de resiliencia, autodescubrimiento y crecimiento private, y estoy emocionado de compartirla contigo.
En este episodio, Jenn y yo discutimos:
- La experiencia de Jenn al ser diagnosticada con cáncer de mama a una edad temprana
- La importancia del cribado temprano
- El fuerte vínculo entre el alcohol y el cáncer de mama
- Información errónea sobre el consumo de alcohol durante el tratamiento del cáncer.
- El viaje de Jen hacia la sobriedad y la lucha por dejar el alcohol
- La decisión de someterse a una doble mastectomía
- Estadísticas sobre el consumo de alcohol y la incapacidad de moderación de personas con problemas de alcohol
- Desafíos con las recomendaciones de no beber
- Construyendo una nueva vida y comunidad sin alcohol
- Consejos para mujeres recién diagnosticadas con cáncer de mama
La importancia de la detección temprana
El viaje de Jenn comenzó con un diagnóstico de cáncer de mama a la edad de 33 años durante un examen de detección de rutina. Con antecedentes familiares de cáncer de mama, esta noticia no fue del todo inesperada, pero aun así fue un shock. A pesar del temor inicial, Jenn atribuye a la detección temprana el mérito de detectar su cáncer a tiempo, especialmente considerando que tenía una forma rara y agresiva de la enfermedad.
Tuvo la suerte de tener acceso a atención médica de primer nivel en el área de Seattle, a la que se entregó, confiando en el proceso y en los profesionales que la guiaron a lo largo del mismo.
Alcohol y cáncer: una conversación perdida
Durante su tratamiento, Jenn notó una brecha significativa en la discusión sobre el alcohol y su conexión con el cáncer. La única mención que encontró fue una pequeña sección en un folleto que recibió. Aún más sorprendente es que sus médicos le dijeron que podía seguir bebiendo si quería, a pesar de someterse a quimioterapia y radiación.
Antes de su diagnóstico, el consumo de alcohol de Jen había aumentado como una forma de afrontar el estrés y el aislamiento de su trabajo. Regresaba a casa y bebía sola, y a menudo consumía una botella de vino. Este patrón continuó durante su tratamiento, ya que sintió que se le había dado permiso psychological para seguir bebiendo.
El camino hacia la sobriedad
El viaje de Jen hacia la sobriedad comenzó hace cuatro años cuando empezó a trabajar conmigo. Antes de eso, intentó dejar el suyo durante unos dos años y medio. El programa de cuatro meses le resultó inmensamente útil y le produjo cambios significativos en su vida. Le ayudó a comprender cómo las experiencias de su infancia estaban impactando su vida precise y le permitió abordar y resolver esos problemas. Esto la llevó a una reducción significativa de su consumo de alcohol, con largos períodos de sobriedad.
Las luchas y triunfos de la sobriedad
A pesar de su progreso, Jenn admite que todavía luchaba con los nudillos blancos y no period completamente transparente sobre su sobriedad con los demás. Estar en una relación con alguien que tenía su propio problema con la bebida también le dificultaba mantenerse sobria de manera constante. También comenzó a darse cuenta de que el alcohol la estaba desconectando de su verdadero yo y causándole miseria.
Construyendo una nueva vida y comunidad
El viaje de Jen hacia la sobriedad la llevó a dejar de lado a sus amigos fiesteros y a encontrar conexiones profundas y auténticas en la comunidad sobria. Para ella period esencial construir nuevas relaciones y aceptar que algunas personas de su pasado no estarían en este camino con ella.
Crecimiento private y autodescubrimiento
Para cualquiera que esté lidiando con un diagnóstico de cáncer, Jenn sugiere tomarlo día a día y defenderse en términos de atención médica. Ella anima a buscar segundas opiniones y comprender las diferentes opciones de tratamiento.
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