Mientras avanzo hacia el 2022 sano y feliz, ¡tengo que darle al 2021 los apoyos que se merece! 2021 para mí fue el año del ¡SÍ! Fue mucho crecimiento, sanación, introspección y decir Sí a cosas que normalmente no haría. El año pasado, el día de Año Nuevo, hice una práctica de respiración en la playa, seguida de una zambullida de un oso polar en el Pacífico. Fue emocionante y me di una enorme palmadita en la espalda por ello. ¿Lo hice de nuevo este año? Uh sí-No. El año pasado me vi haciendo mucha curación con Reiki, un tablero de visión, citas en línea (¡otra publicación de weblog para eso!), muchos paseos por la playa con Bailey y también un curso de terapia de duelo de 7 semanas en el que realmente pude llorar. mi divorcio y dejar ir a mi marido y mi sueño de tener un matrimonio exitoso (eso fue un gran problema para mí, no estoy segura de por qué, pero realmente quería seguir casada, sin importar el estado de nuestro matrimonio y sus desafíos).
Lo único que realmente me dio tanta alegría y satisfacción interna fue que me escribí una carta el pasado día de Año Nuevo sobre lo que quería manifestar para 2021. La mayor parte se hizo realidad. La parte más sorprendente de esta carta fue que me escribí una carta tan amorosa y perdonadora y que, sin importar lo que pudiera, podía mostrarme y yo importaba. No hubo diálogo interno negativo ni metas elevadas que fueran demasiado difíciles de lograr; fue simplemente amor puro por mí y cómo pude seguir avanzando hacia la luz. El diálogo interno negativo es algo con lo que he tenido que lidiar durante mucho tiempo, porque no importa cuán sobrio esté, siempre tengo esa molesta voz negativa de Nancy que me cube «No puedo». Hace dos años, pensé que nunca podría recuperarme de mi divorcio y seguir adelante. Sólo quería dormir todo el día, comer azúcar y llorar tanto como pudiera. Lloré mucho. Lloré por su pérdida, por nuestra pérdida y por la pérdida de un matrimonio, un matrimonio difícil a veces, que también me trajo mucha alegría. Aquí estoy, dos años después, en un estado psychological mejor que el que tenía. ¿Cómo lo hice? Realmente no lo hice, el tiempo y la oración lo lograron. Recé muchísimo y, con el tiempo, los bordes del dolor se suavizaron. El programa de recuperación del duelo de 7 semanas que realicé, con un consejero de duelo certificado, fue un punto de inflexión para mí. Pude tener más empatía por mí y por él. Podría decir todas las cosas que olvidé y podría perdonar más de lo que pensaba. Mi practicante fue amable, paciente y compasiva y tuvo un espacio para mí que ni siquiera sabía que necesitaba. Period purificador y necesario. Y necesitaba todas y cada una de las experiencias que me brindó el 2021. Me dio opciones, elecciones, gracia y oportunidades en las que pude conducir la narrativa y entregársela a Dios. Gran parte de lo que sucedió fue simplemente lo que hice y luego publiqué el resultado y vi lo que Dios tenía reservado para mí.
Estoy emocionado por el 2022: estoy sano y feliz, Bailey está prosperando y ama la vida en la playa, me siento seguro en todas mis relaciones, mi sobriedad se siente fuerte y estoy envejeciendo con gracia (tanto como puedo con Botox aquí y allá) y me va bien en mi carrera (¡mi empresa tuvo algunos cambios importantes a finales de 2021)! Vi muchísimos memes, poemas y publicaciones de resoluciones para 2022, pero lo mejor que leí fue algo que un ahijado compartió conmigo y pensé en compartirlo aquí contigo.
¡Bienvenidos al Vuelo 2022! Estamos preparados para despegar hacia el Año Nuevo. Asegúrese de que su actitud esté asegurada y bloqueada en una posición vertical. Todos los pensamientos autodestructivos deben apagarse en este momento. Toda negatividad, dolor y desánimo deben ser desechados. Si perdemos altitud bajo presión durante el vuelo, levantamos y bajamos una oración. Una vez que tu fe esté activada podrás ayudar a otros pasajeros. NO se permitirá EQUIPAJE en este vuelo. Tenemos autorización para despegar.