¿Cómo afecta el clima a la adicción? Si usted o un ser querido está luchando contra la adicción, es posible que haya notado que factores externos pueden afectar su adicción y el progreso de su recuperación. El clima es un issue externo que puede tener una influencia directa en la adicción. Puede afectar profundamente el estado de ánimo, el comportamiento y las rutinas diarias de una persona. El clima en sí no causa directamente la adicción, pero puede contribuir a ciertos factores que hacen que la adicción sea más possible. Si usted o alguien que conoce está luchando contra la adicción afectada por el clima, comuníquese con nuestro equipo de atención en Guarantees Proper Step hoy a través de 17135283709 para discutir nuestro programas de tratamiento de adicciones disponible para ti.
¿Cómo afecta el clima la adicción?
¿Cómo afecta el clima a la adicción? Si bien el clima y la adicción pueden no ir de la mano, la adicción definitivamente puede verse afectada por el clima. Dependiendo de la persona y su adicción, el clima podría afectarla por diferentes motivos. Pero, ¿cómo afecta el clima a la adicción? Algunos ejemplos de formas en que el clima puede afectar la adicción incluyen:
- Trastorno afectivo estacional (TAE)
- Aislamiento social
- Celebraciones y días festivos de temporada.
- Interrupción de rutina
- Actividad física reducida
- Comportamiento de búsqueda de consuelo
Existe una fuerte conexión entre el clima y la salud psychological que no debe ignorarse.
Trastorno afectivo estacional (SAD)
Algunas personas experimentan un trastorno afectivo estacional (SAD, por sus siglas en inglés), una forma de depresión que generalmente ocurre durante estaciones específicas, más comúnmente en otoño e invierno. El SAD puede provocar varios síntomas de depresión, como:
- Bajo estado de ánimo
- Letargo
- Los antojos de alimentos
- Cambios de sueño
Para hacer frente a estos síntomas, se puede recurrir a sustancias como las drogas o el alcohol, que pueden provocar el desarrollo de una adicción.
Aislamiento social
Las condiciones climáticas extremas, como lluvias intensas, tormentas de nieve o calor extremo, pueden provocar aislamiento social. En condiciones climáticas extremas, las personas a menudo no quieren o no pueden salir de sus hogares. Esto puede llevarlos a aislarse de amigos y familiares. La soledad y el aburrimiento pueden ser desencadenantes de conductas adictivas, ya que las personas pueden consumir sustancias o participar en actividades adictivas para aliviar su angustia emocional o ocupar el tiempo. También pueden sentirse libres de consumir sustancias sin la supervisión o el apoyo de amigos o familiares.
Celebraciones y días festivos de temporada
El clima puede influir en el momento y la naturaleza de las celebraciones y días festivos estacionales. En invierno, por ejemplo, aumentan las reuniones, fiestas y festividades que pueden involucrar alcohol u otras sustancias.
Alguien también puede verse desencadenado por entornos familiares o sociales específicos, lo que puede conducir al abuso de sustancias.
Interrupción de rutina
Los fenómenos meteorológicos extremos como huracanes, inundaciones o tormentas severas pueden alterar las rutinas diarias y el acceso a servicios como el tratamiento de adicciones y los grupos de apoyo. Muchas personas que luchan contra la adicción requieren rutinas como parte de su proceso de recuperación. Interrumpir estas rutinas puede dificultar que estas personas mantengan su sobriedad.
Actividad física reducida
El clima extremo o el cambio de estaciones pueden limitar las oportunidades de realizar actividades físicas y recreación al aire libre. El ejercicio common es a menudo un mecanismo de afrontamiento saludable que las personas utilizan para reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo y, al mismo tiempo, cuidar su cuerpo físico. Cuando es difícil estar al aire libre debido al clima, una persona puede recurrir a sustancias en lugar de a sus mecanismos saludables de afrontamiento.
Comportamiento de búsqueda de consuelo
Durante condiciones climáticas extremas, las personas pueden estar más inclinadas a buscar consuelo en hábitos familiares. Esto puede llevar a un aumento en el consumo de alimentos reconfortantes, alcohol u otras sustancias como forma de afrontar el malestar o el estrés provocado por el clima.
¿Aún tienes preguntas sobre el clima y la adicción? Nuestros programas de tratamiento de adicciones pueden ayudar.
La forma en que el clima afecta la adicción puede ser diferente para cada persona. La relación entre el clima y la adicción es compleja y la susceptibilidad particular person puede variar mucho. Sin embargo, las personas que ya están en riesgo o que luchan contra la adicción deben comprender cómo los factores relacionados con el clima pueden influir en el comportamiento y el estado de ánimo. Si usted o un ser querido actualmente está luchando contra la adicción, contacto Promesas Paso Correcto a través de 17135283709 hoy para discutir los próximos pasos.